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面包热量高吗(面包热量高不高)

时间:2023-07-28 04:06 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

解答:

1、面包的热量比较高,因为面包中含有大量的黄油、巧克力、糖等食物,都是高热量食物,减肥时可以少用。

2、传统面包也是高热量、高钠、高脂肪的食物。面包含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,易于吸收和消化,对提高人体的代谢功能很有帮助。但不宜长期服用,会对胃肠道造成伤害。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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